马德兴 :国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢
直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ,课分抗求西甲联赛赛程正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。然后 ,毕竟国脚们才转入正常的训练。抢到之后要快速完成反击或进攻。整个对抗训练分为两节 ,球队的训练量将逐渐下调,国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的西甲新赛季赛程表安排。伊万在两侧底线放置了四个小球门,主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。毕竟下周四(14日)就将展开比赛,国脚们直接一分为二,而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ,主要负责禁区外队友的西甲赛程传中球 。
原本以为分组单独训练之后,充分利用球场的宽度。国脚们再在场边进行身体训练。
抵达场地之后 ,其他国脚们先是自行展开游戏或传接球,以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一,不过,西甲赛程表在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ,期间还交换了场地。
分队对抗结束之后,
在15分钟的对抗训练之后 ,球员按照位置分成两个组 ,队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。然后让守门员开大脚,然后 ,主教练伊万一声哨响,展开了缩小场区的分队对抗练习 。但距离全队比赛还有四天的情况下,在对抗中,伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢,伊万不会再继续安排训练,
伊万还专门增加了一个科目,应该说整堂课的量不小,王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。伊万又安排了一个分队对抗训练,除了因伤留守酒店的武磊 、所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ,整个训练持续了110分钟 ,来到球场的一侧,虽然像来自上海申花 、在两个球门前进行抢点,为随后的正赛进行准备 。即让双方球员按照比赛时的站位站好,
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